Alimentación • Acondicionamiento físico • Familia

Snack and Play is a class series designed to teach parents and their school-age children how to prepare healthy snacks and stay active together. Los adultos y los niños practicarán cómo preparar comidas saludables y participarán en una actividad física (idealmente, una que se pueda hacer en cualquier lugar, como danza en línea, Zumba, crea tu propio circuito, etc.). Se aceptan todos los niveles de estado físico. Los niños deben tener 5 años o más, y uno de los padres o un tutor debe estar presente y participar por cada dos niños registrados. Los participantes registrados recibirán información sobre las recetas por correo electrónico. Se alienta a las familias a asistir a una o varias sesiones.